…la circulation sanguine et réduire l’accumulation de plaque dans les vaisseaux sanguins, ce qui en fait un excellent remède pour la santé cardiaque.
Citron : Riche en vitamine C et en antioxydants, le citron est idéal pour purifier le foie et les vaisseaux sanguins. L’acidité du jus de citron aide le foie à décomposer les graisses et les toxines, tout en renforçant le système immunitaire et en réduisant l’inflammation.
Préparation de l’élixir purifiant à l’ail et au citron
Ingrédients :
4 gousses d’ail,
4 citrons,
1 litre d’eau.
Préparation :
Préparer l’ail et les citrons : Éplucher les gousses d’ail et les couper en deux. Laver soigneusement les citrons et les couper en petits morceaux, en conservant la peau.
